Rindo para a Vida: O Poder Transformador do Yoga do Riso 🌟 - Mini Podcast #011

Notas do episódio

Neste episódio do Mini Podcast Sucesso Consciente, temos a alegria de conversar com Paulo, o embaixador Internacional do Riso. Paulo compartilha sua paixão por este movimento mundial, que começou em 1995 com o Dr. Madan Kataria e agora está presente em 121 países, com mais de 16.000 clubes do riso ao redor do mundo. O Yoga do Riso é um programa de exercícios que permite a qualquer pessoa rir sem motivo, através de movimentos corporais, contato visual e espírito infantil. Paulo explica que a prática é baseada no fato científico de que o cérebro não distingue entre riso real e simulado, oferecendo os mesmos benefícios de bem-estar e produção de endorfina e serotonina. Ele destaca a importância de trazer a energia da criança interior, independentemente da idade. Quando perguntado sobre o que é sucesso consciente, Paulo responde que é a capacidade de rir de si mesmo e seguir em frente. Ele nos convida a conhecer o Yoga do Riso e a levar a alegria para o mundo, lembrando que o riso é uma poderosa ferramenta de paz. Junte-se a nós nesta conversa inspiradora e descubra como o riso pode transformar vidas. Convidado Especial: Paulo Barddal - Embaixador Internacional do Riso. 🔔 Inscreva-se no nosso canal e siga-nos no Instagram para mais conteúdos inspiradores: