O que fazer na prática para aceitar a si mesma?

Notas do episódio

Amiga linda muitas mulheres adoram bater no peito e dizer que se amam, que adoram ser elas mesmas e que não se importam com o que os outros dizem a respeito, mas sabemos que muitas vezes isso não é verdade. A realidade é que, elas não se aceitam de verdade. Várias delas sofrem com essa auto rejeição e essa reprovação de si mesma. A falta de autoaceitação em nossas vidas causa impactos negativos em nossa autoestima, desenvolvimento e realização pessoal e também nas relações que temos com outras pessoas. Confira nesse EP o que fazer na pratica para aceitar a si mesma.