Respirar Liberdade Dia 4

Notas do episódio

🌀💙🤗Dia 04 - Desafio de 21 Dias Respirando LIBERDADE EM TEMPOS DE QUARENTENA 🤗💙🌀 🙌🥰Hoje é dia de Respirar Consciente que minha LIBERDADE reside no feliz encontro de mim comigo mesmo 🥰🙌 💫Tipo de Respiração: Respiração Diafragmatica profunda ritmo 1x2 em 4 tempos💫 não force ,ok? faça no seu conforto ! É para ser feliz ! ✍📚Amor Próprio - programe um encontro romântico de vocês com vocês mesmo ! Ame loucamente seu lado poeta! 😃❤️ Siga as nossas redes sociais, marque o hashtag 🌀#metodorespirarerelaxar 🌀em sua práticas diárias e 🎁Compartilhe com seus amigos este movimento de INSPIRADORES DO BEM 🤗🌀💙🙌 Vamos juntos ! Até mais ! Andrea Ribeiro Gomes #metodorespirarerelaxar