Respirar Liberdade Dia 6

Notas do episódio

🌀💙🤗Dia 06 - Desafio de 21 Dias Respirando LIBERDADE EM TEMPOS DE QUARENTENA 🤗💙🌀 🙌🥰Respirar Consciente de que minha experiência de vida define minha liberdade de compreensão amorosa do outro.🥰🙌 💫Tipo de Respiração: Respiração Livre com movimento de pescoço ritmo 1x2 💫 ‼️Não force ,ok? Faça no seu conforto ! É para ser leve e feliz ! ✍📚Dica do dia: lembre que seu julgamento do outro parte da premissa de suas próprias experiências. Para colocar a empatia em prática é preciso não julgar. Só no não julgamento que sou livre para compreender amorosamente o outro. Só no não julgamento sou livre para compreender amorosamente a mim mesmo.😃❤️ 🌀💙👉Siga as nossas redes sociais, marque o hashtag 🌀#metodorespirarerelaxar 🌀em sua práticas diárias e 🎁Compartilhe com seus amigos mais legais este movimento de INSPIRADORES DO BEM 🤗🌀💙🙌 Vamos juntos ! Até mais ! Andrea Ribeiro Gomes 😊💓