Como desenvolver Inteligência Emocional e Inteligência Adaptativa na vida - papo com Sabrina Paschoal

Notas do episódio

Quem nunca se impactou ao ver imagens ou filmes de pessoas escalando altas montanhas, enfrentando desafios como frio, cansaço físico, esgotamento emocional, fome, dores e etc? Você sabia que além de um grande preparo físico, que demanda muitas horas de musculação, exercícios aeróbicos e preparo mental, você também precisa desenvolver a Inteligência Emocional para lidar com suas próprias emoções e com as emoções de outros que estarão compartilhando desse desafio com você? Além disso, também precisa desenvolver a Inteligência Adaptativa por ter que dormir e acordar todos os dias com uma pessoa que você nunca viu na vida, além de colocar na mão de pessoas desconhecidas a sua sobrevivência? A sua vida? Tudo isso faz você desenvolver muitas competências e trazer para o seu dia a dia muitas lições aplicáveis na vida pessoal e profissional. A proposta de convidarmos Sabrina Paschoal, master coach, palestrante e montanhista, foi trazermos exemplos concretos de como desenvolver essas inteligências faz toda a diferença para você encarar desafios e alcançar metas que coloca em sua vida. Uma das metas de Sabrina é escalar os 7 cumes mais altos de cada continente, o que já conseguiu escalar 4 deles, é a 3ª mulher brasileira a se desafiar nesse objetivo. Outra grande meta é o de escalar, em 2022, o ponto mais alto do planeta, o Everest, e mais, chegando ao topo Sabrina será a primeira mulher ao alcançar essa façanha aos 50 anos! Como ela mesma diz, “Quem sonha coisas grandes, alcança coisas grandes”, escalar montanha é uma metáfora para os desafios da vida e do dia a dia de cada ser humano. Juntem-se a nós neste bate papo tão cheio de risadas e emoções, tenho certeza que vocês irão adorar!!