Como ser melhor nos meus relacionamentos? Com Monja Coen

Notas do episódio

Nessa conversa especial com Monja Coen, o último Coffee Break da temporada te convida a refletir: como nosso relacionamento com a gente afeta a forma como nos relacionamos com os outros? O que fazer quando notamos traços tóxicos em nossas relações? Como a terapia pode nos auxiliar a melhorar nossos relacionamentos? Todos nós somos seres sociais, e nossas relações possuem um lugar central nas nossas vidas: relações amorosas, de amizade, de trabalho, família... Por isso, é tão importante pensar sobre como nossas dinâmicas de relacionamento tem se modificado. Afinal, como podemos ser melhores dentro das nossas relações? 🤔 Monja Coen revela que o maior desafio de viver em um mosteiro não é meditar ou orar: é se relacionar com as outras pessoas que lá estão. Ela aponta para a necessidade de compreendermos nossas diferenças e aprendermos a trabalhar com elas, observando sempre a forma como nosso ego atua - e, muitas vezes, sabota. Para a professora Michaella, o processo de terapia é uma enorme ferramenta para melhorar as relações - e ela diz isso não apenas como profissional, mas por experiência própria. Ela conta que, durante sua análise, aprendeu a "soltar suas amarras" e flexibilizar sua mente, o que permitiu que ela também começasse a fazer o mesmo com as pessoas do seu círculo. ☕️ Coffee Break é o podcast de atualidades e comportamento da PUCPR. Tire uns minutinhos do seu dia para tomar um café e entender mais sobre diversos assuntos que andam circulando por aí, com a ajuda de professores, pesquisadores, especialistas e expoentes do mercado que vem à Multiversidade para compartilhar conhecimento. Nesta temporada em videocast, o Coffee Break traz uma série de episódios temáticos sobre "mudanças". Participantes do episódio: 👉 Monja Coen Roshi, monja zen budista. 👉 Michaella Laurindo, professora da pós-graduação em Psicanálise Clínica: de Freud a Lacan da PUCPR. 👉 Marina Prata, apresentadora do Coffee Break. Saiba mais sobre o curso de "Psicanálise Clínica: de Freud a Lacan" da PUCPR: https://estudenapuc.pucpr.br/pos-graduacao/cursos/psicanalise-clinica-de-freud-a-lacan-toledo/ Saiba mais sobre a PUCPR: https://www.pucpr.br/ Assista a esse episódio em vídeo: https://youtu.be/8lNZx1vgHZo