#40 - Desmistificando a meditação para cristãos - Maíra Nogueira

Notas do episódio

Pressa. Correria. Stress. Confusão. Angústia. Ansiedade. Falta de tempo. Cada dia que passa mais pessoas são afetadas negativamente pelos desafios de uma rotina agitada. Dentro desse contexto a meditação tem ganhado força e ajudado quem busca um pouco mais de paz. Mas falar sobre meditação e sua prática ainda é tabu, principalmente para cristãos. Mas o que é de fato a prática de meditação? O que acontece quando medito? É perigoso? Deixo minha mente ser manipulada por alguém? Pra entender um pouco mais sobre o mindfullness, conversei com a psicóloga clínica Maíra Nogueira, que tem um projeto pessoal maravilhoso que tem ajudado muita gente: "Cristãos que Meditam" (INSTA: @cristaosquemeditam) Dá o play e vem ouvir esse bate-papo. Vamos conversar? 👉INSTA: https://bit.ly/2BZBZpC 👉TELEGRAM: https://t.me/coisassobrevc 👉EMAIL: contato@eubiancaoliveira.com 👉NEWSLATTER: https://bit.ly/2AcRxp9 Esse episódio foi editado por Tokkaia Digital. Acesse tokkaia.com e saiba como alavancar seus conteúdos no mundo dos podcasts