#51 - "Gatilhos emocionais" e a importância de falarmos sobre nós.

Notas do episódio

No episódio #51 do podcast da Coletiva Olhares, as psicólogas e amigas Camilla de Melo, Diana Montenegro e Domitila Gonzaga refletem sobre algo que parece estar presente no vocabulário contemporâneo e nos sentires do cotidiano - dentro e/ou fora das telas. Uma expressão que parece mobilizar não somente emoções, mas o modo como nos colocamos e experimentamos diferentes situações: "gatilhos emocionais", "gatilhos mentais" ou somente "gatilhos"? Um gatilho acionado pode nos levar a assumir movimentos ou responder a determinada situação sem que pensemos um pouco mais a respeito. Ele nos faz ir para este lugar de luta ou fuga. Ele também pode emergir enquanto possibilidade de acesso e de (re)conhecimento de questões que ainda nos doem. Por vezes pode até ser compreendido enquanto potencialidade numa caminhada de “autoconhecimento”. É possível percebermos que estamos diante de um gatilho e, mais do que isso, pensarmos em manejos para vivermos esse encontro, nem sempre tranquilo, com aquilo que nos mobiliza e que não está, necessariamente, no presente? Esta e outras questões mobilizaram uma conversa bonita e cheias de pontuações importantes.