Aprenda a silenciar

Notas do episódio

Esses dias me perguntaram em um storie do instagram sobre o silêncio, achei essa pergunta intrigante e simplesmente me deixei saborear um pouco com este questionamento e com as reflexões subsequentes a esta pergunta, foi como ver boa parte da minha vida em retrospecto e todo o aprendizado que o exercício de silenciar criou em minha. Particularmente acho difícil conceitualizar o resultado do silêncio em minha experiência de vida, sem incluir a observação, a análise, a contemplação e a escolha.