É necessário tomar suplemento de aminoácidos essenciais?

Notas do episódio

Um ouvinte de 65 anos pratica atividades físicas quatro vezes por semana. Ele toma creatina regularmente e gostaria de saber se deve tomar suplemento alimentar de aminoácidos essenciais. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices