O que está tirando o seu sono?

Notas do episódio

Álvaro Machado Dias comenta sobre a queixa em massa que as pessoas têm de ‘dormir mal’. O especialista aborda algumas das razões para a falta de sono, além de explicar as diversas funções que o sono tem no organismo. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices