9. Açúcar e Substitutos

Notas do episódio

Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aquiTodos sabemos que o açúcar faz mal e que é daquelas coisas que custa a evitar, mas não é de todo impossível!Neste episódio, a Nitricionista ajuda-te a identificar os açúcares escondidos e explica-te porque deves substituir os adoçantes por stevia!