Como ela começou a correr aos 70 anos de idade

Notas do episódio

Neste episódio, Cleusa Uenaka conta como inicou a corrida aos 70 anos, e reflete sobre vida, saúde e autoconhecimento junto a Caio Carneiro. Destaques do Episódio: 🏃🏽‍♀️ Priorize-se: Coloque-se em primeiro lugar para depois cuidar dos outros. 💪 Persistência: Use a persistência como um superpoder para superar desafios, pois ela é essencial para atingir objetivos. 🙏 Perdão: Perdoe para se libertar de dores do passado, lembrando-se das situações sem sofrimento. 👪 Conexões: Ao correr, Clêusa fortaleceu conexões consigo mesma e com os outros, fortalecendo a convicção da importância de valorizar as pessoas amadas. 🌱 Peixe com Pão: Celebre momentos especiais com seus filhos, criando memórias afetivas e fortalecendo os laços familiares. ______________ Host: Caio Carneiro @caiocarneiro Convidada: Cleusa Uenaka _________________ Conheça nossa formação "Líder Comercial": https://vende-c.com/lctfg/?utm_source=google+&utm_medium=search&utm_campaign=lider+comercial&utm_id=lider+comercial&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwjLGyBhCYARIsAPqTz1-5oJOQWbDHgl5P9IwXOcEDIkBTB8uwO2rXwine-jzi1B1XnFPM9UkaAqOqEALw_wcB