#48 Aprenda a melhorar seu estado mental para ter uma boa comunicação

Notas do episódio

Hoje vamos falar de um tema muito poderoso para a comunicação: seu estado mental. Cuidar do seu estado mental é o primeiro passo para você ter uma comunicação positiva. Se você tem dor, cansaço, tristeza, sua comunicação será um espelho desses estados. Quer saber mais? Aperte o play!