12. O Descanso - Dr. Nelson Muzel

Notas do episódio

Série Sociedade Burnout - Geração KamikazeVocê já sentiu que está vivendo no piloto automático, preso a uma cultura de hiperprodutividade extrema e um excesso positividade superficial? Essa série é para você!Vamos mergulhar com profundidade nas raízes do esgotamento e descobrir como desacelerar, reencontrar o equilíbrio e priorizar o que realmente importa. Vamos fortalecer nossa vida neste primeiro trimestre de 2025. Seja no trabalho, nos relacionamentos ou na sua jornada espiritual, vamos aprender a renovar nossas mentes e corações, aprendendo a viver uma vida com propósito e plenitude