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#005 ConcRHetize - Eu com eu mesma, será?

ConcRHetize - O Podcast de uma Multipotencial Onde concretiza sonhos, metas e objetivos de vida #005- Eu com eu mesma, sera? Olá , Chega mais, tu fala sozinha também?! Sou daquelas que falo sozinha sim, alias falo comigo mesma, diálogos extremamente importantes, e tudo isso me ajuda a ter clareza do que desejo. O fato é que se não temos clareza do que somos ou queremos ser fica mais difícil ainda de seguir enquanto multipotenciais, afinal são tantas opções. E nada melhor que o AUTO CONHECIMENTO, precisa fazer parte desse caminho para evitar muitos problemas futuros e que não nos deixe perder tempo desnecessariamente, afinal precisamos dar conta de tudo que nos propormos a fazer, certo!? O olhar pra dentro e perceber quem sou eu nas horas boas e más, começar por coisas simples como hábitos do dia a dia que você faz e gosta, o que come, veste , lugares que ama ir , o que te deixa extremamente feliz ou não. Dica de Exercício: anotar em um caderno, divide ele no meio, de uma lado as coisas que você julga ser negativas para você e do outro as que você julga ser positiva. Fazer essa atividade sozinho ao longo da semana , cada dia um pouco. As vezes precisamos deixar ir algumas coisas, mas vá e procure a sua turma, ou chame-os para perto de você. Em determinados momentos precisamos recalcular a rota e ate retornar em algum momento lá atrás, fica tranquilo, respira e segue o baile. Faça esse exercício e depois me conta como foi pra você. xero #assumasuaspaixões Ajude a esse podcast chegar ao maior número de pessoas, compartilhando com seus amigos. Você me encontra no instagram https://www.instagram.com/coachnathaliamelo/ Minha loja Digital Natura https://www.natura.com.br/consultoria/nathaliamelo Se você gostaria de trabalhar de casa com seu celular como eu trabalho, acessa o link https://go.hotmart.com/P55242306C Seja um apoiador desse Podcast PIX 81998899659 Até o próximo episódio. Nathália Melo