006- Tenha prioridades na vida, isso se chama autocuidado

Notas do episódio

Será que precisamos de muito para termos um autocuidado?. As vezes o simples é mais importante que não fazer nada. Nesse episódio falaremos sobre o que significa a palavra autocuidado e os benefícios de uma vida com essa prática. Fica ligado e comenta com a gente que prática você tem no seu dia a dia.