055 TRATAMENTO DA ANSIEDADE

Notas do episódio

Nesse episódio você conhecerá possibilidades que colaboram para o gerenciamento da ansiedade. A ideia principal é perceber que existe um repertório emocional que pode ser desenvolvido a cada dia. Fica até o final, compartilhar com os amigos esse episódio e vamos crescer emocionalmente juntos 🧠🔑