Conexão Saúde nas Férias - Episódio 4

Notas do episódio

O consumo de ultraprocessados costuma aumentar nas férias, mas como equilibrar esses momentos? Neste episódio, a professora explica por que esses alimentos não devem ser a base da alimentação e reforça a importância de priorizar alimentos in natura e minimamente processados.