Conexão ONS #07: Saúde Emocional

Notas do episódio

Cuidar da saúde do corpo e da mente é estar atento a todos os sinais, sobretudo nesse período de pandemia. Saúde emocional é um assunto muito importante e deve ser abordado o ano todo, não apenas em datas específicas. Por isso, neste episódio vamos conversar sobre esses primeiros sinais que alertam se alguma coisa não está indo bem com a gente. E o que fazer para ajudar alguém que está passando por isso, ou mesmo, cuidar de nós mesmos. Ouça esse bate-papo com especialistas. Namastê! See omnystudio.com/listener for privacy information.