Lazer, alimentação de qualidade e atividade física protegem o coração. Médico fala sobre doenças cardíacas

Notas do episódio

No dia 29 de setembro foi comemorado o Dia Mundial do Coração. A data serve para alertar sobre a importância de adotar hábitos de vida mais saudáveis, combinando alimentação correta, exercícios físicos e lazer, porque é melhor tratar da saúde do que da doença. Naturalmente, o ideal é buscar orientação de nutricionista para alimentação e de educador físico para a prática de esportes. Para falar de cuidados com a saúde do coração, o Jornal de Vanguarda entrevistou o médico cardiologista João Carlos Bello Lisboa Dias, nesta quinta-feira 1. Bello Lisboa falou sobre como está a saúde do brasileiro quando o assunto é coração, do aumento de infartos entre jovens adultos, como reconhecer os sinais e sintomas e a preocupação extra com os idosos. O médico analisou, ainda, os casos de doenças do coração entre as mulheres e fez um alerta importante sobre o uso indiscriminado de "bombas" por que faz atividade física e de energéticos combinados com álcool. Imagem de Gerd Altmann por Pixabay