Concentração e Relaxamento | Conferência 1-B - Conhecimento de si mesmo

Notas do episódio

🎯 Nesta conferência entenderemos a importância de alcançar a Concentração e manter o Relaxamento constante para que a consciência se manifeste em nós em todos os momentos. 🔆 Veremos também que aprender a relaxar e se concentrar é essencial para ter sucesso nas práticas de Autoconhecimento. 👉🏻Junte-se ao nosso grupo do WhatsApp para receber materiais adicionais sobre esses tópicos. https://chat.whatsapp.com/HeU01vpEu6LDQFtFtUiU1I?mode=wwt