Ansiedade

Notas do episódio

A ansiedade está presente na vida dos seres humanos, certo? Então... como podemos administrar melhor nossos momentos ansiosos? Como podemos direcionar nossos pensamentos para aquilo que queremos e assim evitar a ansiedade? Bom... este podcast serve para todos, ok? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe