Síndrome do Impostor

Notas do episódio

Por que será que, quanto mais subimos na vida, mais parece que estamos trapaceando o destino? Neste episódio, exploramos a chamada síndrome do impostor — aquele desconforto que aparece bem na hora em que você deveria estar comemorando uma conquista. Com uma linguagem leve e reflexões profundas baseadas na psicologia e na hipnose clínica, este episódio revela como a autocrítica distorce a percepção de merecimento e mostra o poder transformador de um mentor, de um olhar de fora e da famosa “confiança emprestada”. Falamos de sucesso, medo, redes sociais, cultura da performance e da beleza do humano que existe entre o “não sou bom o bastante” e o “eu posso mais”. Prepare-se para rir, se reconhecer e, quem sabe, descobrir que o impostor que vive em você só precisava de um pouco de crédito emocional. Ideal para quem quer entender a mente sem jargões — e com boas doses de humor, metáfora e afeto. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe