Episódio 11: Porque você deve investir na sua saúde

Notas do episódio

Quem nunca ouviu aquela velha frase: é melhor previnir do que remediar! Mas o que isso tem a ver com negócios e investimentos? Bom, de que adianta a gente ficar a vida inteira se matando para construir patrimônio, investindo, empreendendo se não vai ter a capacidade de desfrutar disso no futuro? Foi sobre isso a discussão dessa semana no podcast, que teve a participação de três convidados mais do que especiais. Uma Nutricionista, um Personal Trainer e atleta de alta perfomance, uma Mestre em Sociologia, além do nosso host João. Eles discutiram estratégias para se investir na saúde, não só pensando no longo prazo mas também para melhor a nossa perfomance no presente. E não esquece de compartilhar com aquele amigo que precisa cuidar melhor da saúde e aprender a investir. Pra ficar por dentro de tudo que acontece no podcast, se inscreva no link. http://construindoaboladenevebit.ly/ Recomendações O Poder do Hábito The Pleasure Trap Documentário Forks over knives Host: @joaormachado Convidados: @victorarduini, @paulamagalhaesnutri, Fabiola Borel