
A pipoca é um lanche de grãos integrais muito popular e razoavelmente saudável. Foi considerada um lanche adequado, em parte devido à sua baixa densidade calórica, e á presença de fibras. Mas há certos riscos, especialmente para a glicemia, o coração e os dentes. E há formas saudáveis de preparo de deliciosas pipocas, capazes de deixar a tradicional pipoca com óleo e manteiga no “final da fila”. Veja tudo isso a seguir. Esperamos que ajude. Paz e saúde! Para também ver o artigo, visite https://controledadiabetes.com.br