S1E7 - Thyago Arruda - Personal Trainer

Notas do episódio

Thyago Arruda é um ex-atleta de futebol que embarcou no mundo da atividade física porque é realmente um apaixonado por esportes. Há nove anos, percebeu que empreender seria o melhor caminho para conduzir sua carreira. Hoje, é personal trainer, faz clínicas de futebol infantil e eventos esportivos. Faz pós-graduação em nutrição e suplementação esportiva para oferecer resultados mais eficientes aos seus clientes. Ele acredita que o exercício é capaz de solucionar problemas de saúde, além de devolver autonomia e autoestima para as pessoas. Com quase 10 anos de carreira, já conseguiu mudar a vida de muita gente. E isso é o que mais importa para ele.