
No dia 26 de Junho foi celebrado o Dia Nacional do Diabetes, mas você sabe quais são os fatores de risco para a doença e como se prevenir? O diabetes tipo 1 tem caráter genético, ou seja, se algum familiar próximo for diabético do tipo 1, aumentam as chances de você apresentar a doença. Entretanto, o diabetes tipo 2 pode ser desenvolvido no decorrer da vida, e apresenta diversos fatores que podem favorecer seu aparecimento, como doenças prévias, má alimentação e sedentarismo. Para se prevenir, e evitar complicações, é importante manter bons hábitos de saúde, se alimentar bem, praticar atividade física, fazer consultas médicas e exames periodicamente. Mais informações e fontes consultadas para este podcast, acesse o post em @saudavel.uff no Telegram (https://t.me/saudaveluff). Siga @saudavel.uff no Instagram para ficar por dentro das novidades e, caso tenha alguma dúvida, deixe sua mensagem aqui ou em Fale Conosco (https://urmlab.tech/saudavel/). Acesse https://linktr.ee/quizsaudavel para baixar o material informativo sobre como cuidar e aplicar insulina. Produziu e participou deste episódio Luisa Bello (https://www.instagram.com/luisabellob/), acadêmica de Farmácia da Universidade Federal Fluminense, sob supervisão do prof. Ranieri Camuzi (https://instagram.com/ranieri.camuzi).