#20(EXERCÍCIOS BIOENERGÉTICOS) EXERCÍCIO PARA ANSIEDADE

Notas do episódio

Neste episódio te apresento o EXERCÍCIO DA RESISTÊNCIA PACÍFICA para ajudar aquelas pessoas que estão sempre no futuro e nunca têm paciência para relaxar e meditar. É uma proposta que pode te trazer de volta para o aqui e agora. Venha experimentar!