Sobre a arte de dizer "não"

Notas do episódio

Marcela e Magda conversam sobre a dificil arte de dizer não e compartilham histórias, exemplos e dicas. Como uma dificuldade transversal à tantos aspectos da vida pessoal e profissional, e que perpassa tantos outros temas - como auto-estima, crenças, assertividade, auto-confiança e amor próprio - dizer não pode ser um ato revolucionário. Vem conversar com a gente!