EP 02: Síndrome de Burnout

Notas do episódio

Uma pesquisa de 2018 realizada pela International Stress Management Association, a Isma aqui no Brasil, calcula que 32% dos trabalhadores, equivalente a mais de 33 milhões de cidadãos, sofrem com a Síndrome de Burnout. E isso faz com que, em um ranking de oito países, os brasileiros ganhem de chineses e americanos, ficando atrás apenas dos japoneses, com 70% da população atingida. Ainda de acordo com a Isma, dentro desses 33 milhões de brasileiros, 92% continua trabalhando mesmo com a síndrome. Na segunda-feira do dia 4 de Maio, fizemos um vídeo falando um pouco sobre burnout, relações tóxicas no trabalho e nossa relação com tudo isso! Como é um assunto que nos tocou profundamente e tivemos muitos feedbacks de pessoas em situações semelhantes, a gente viu que é um tema que dá pano pra manga e tem muitas coisas que só um especialista poderia falar com propriedade. Então, estamos aqui em mais um episódio do nosso podcast e, para conversar com a gente e tirar as nossas e as suas dúvidas sobre Burnout, Estafa, Relações Tóxicas no Trabalho, recebemos a Psicóloga e Terapeuta Cognitivo Comportamental, Fernanda Pompermayer (@ferpomp.psi). || Contato Fernanda Pompermayer: @ferpomp.psi || App de Meditação: Insight Timer & Zen. || Converse com a gente: @conversasdeape ou conversasdeape@gmail.com