Bárbara Guimarães: Coach de Alta Performance, Como Melhorar Relacionamentos | Conversas de Elite

Notas do episódio

Conversas de Elite com Bárbara Guimarães... fica a conhecer a jornada da coach e autora que vem revelar-nos alguns hábitos de desenvolvimento pessoal poderosos, assim como algumas estratégias para podemos beneficiar de uma saúde mental plena. #Rapport #Relacionamentos #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 00:15 - Apresentação da Bárbara Guimarães 01:22 - Truques para Melhorar o Foco e a Concentração 02:15 - Motivação e Alinhamento Inicial 13:06 - Estratégias Poderosas para Lidar com o Medo 22:49 - Rapport: Técnica para Melhorar Relacionamentos Amorosos e Profissionais 25:45 - Como Criar Maior Conexão e Confiança 32:07 - Como Encontrar o Treinador Certo 34:51 - Gatilhos para o Sucesso 40:09 - Aspetos a Ter em Consideração Antes de uma Prova 46:01 - Alcançar Objetivos: Lidar com a Frustração e Aumentar a Confiança 51:45 - Da Arquitetura ao Coaching de Alta Performance 01:01:31 - Saber Reagir: Estratégias para Reagir Melhor 01:05:25 - Exercício para Aumentar o Autodomínio 01:15:42 - Diálogo Interno Positivo para o Crescimento 01:16:55 - Como Funciona a Mente Milionária 01:23:45 - Aumentar a Clareza Mental 01:25:17 - As 3 Perguntas Fundamentais 01:27:30 - Propósito de Vida Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb YouTube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy