Bruno Dias: de Engenharia Civil para Exercício Físico, Dicas do Mestre | Conversas de Elite

Notas do episódio

Novo episódio com Bruno Dias! Durante esta conversa fique a saber como o nosso convidado conseguiu crescer a sua base de seguidores no TikTok até aos 130.000 através de conteúdos fitness. #BrunoDias #DicasDoMestre #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:01 - Como Nasceu a Paixão pelo Fitness 03:01 - Percurso Académico: de Engenharia Civil para Exercício Físico e Saúde 07:02 - Personal Trainer: Particularidades e Especialidades 09:49 - Idade Ideal para Começar na Musculação 16:49 - Da Motivação à Disciplina 18:51 - Educação Alimentar 19:57 - Classic Physique: o Fenómeno Ramon Dino 26:09 - Experiência Enquanto Preparador de Atletas 28:39 - Estratégia para Manter a Condição após a Competição 30:15 - Principais Desafios na Preparação de uma Mulher 32:03 - Como criar Vídeos Virais no TikTok: Mestre Proteína 41:33 - Patrocínios e Oportunidades através das Redes Sociais 43:04 - “As pessoas não me levam tão a sério devido à personalidade que criei” 46:17 - Como tirar Proveito da Fama para o Próprio Negócio 47:59 - “Cheguei a fazer cinco vídeos no TikTok por dia” 48:42 - Gestão de Negócios Fitness 52:41 - Sistema Imunitário: Pandemia e Vacinação 55:20 - A Melhor Forma de Cresceres nas Redes Sociais 59:45 - Fenómenos: Mestre Proteína, Léo Stronda, Toguro e Renato Cariani 01:10:25 - Promoção do Exercício Físico, IVA nos Ginásios e Nutrição 01:14:52 - Primeiro Passo para uma Mentalidade de Sucesso Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb YouTube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy