José Sousa Uva: Treinador Olímpico, Patrícia Mamona, Alta Competição | Conversas de Elite

Notas do episódio

Conversas de Elite com José Uva, treinador da atleta olímpica Patrícia Mamona e antigo professor no Colégio Militar. Fica a conhecer o percurso notório deste treinador, com muitas dicas para quem procura um dia chegar ao patamar de atleta profissional. #ConversasDeElite #Professor #JogosOlímpicos 00:00 - Introdução 02:15 - Experiência de 8 anos como Professor no Colégio Militar 05:41 - Como Despertar o Gosto pela Prática Desportiva 07:34 - "Foi uma escola criada para dar resposta a problemas que hoje não existem" 12:06 - Patrícia Mamona e a Preparação de Atletas Olímpicos 14:35 - O Sonho de Qualquer um Treinador 19:00 - Estratégias para Potencializar um Atleta de Alta Competição 21:30 - Percurso de um Atleta Profissional 23:41 - Rotina de Treino da Patrícia Mamona 25:25 - O Papel do Descanso 31:53 - "Na nossa modalidade é normal os atletas fazerem de tudo um pouco" 39:29 - Nutrição Adaptada para cada Modalidade 44:29 - Principal Fator para Começar a Competir no Atletismos 54:06 - Importância da Formação de Treinadores 57:51 - Troca de Informação entre Profissionais 01:00:24 - Como Associar Saúde e Alta Performance 01:05:05 - Percurso do Treinador 01:13:13 - Erros por Falta de Experiência 01:17:05 - Responsabilização para o Sucesso 01:19:32 - Inspirações 01:30:24 - "Ser treinador é criar personalidades" 01:33:13 - Redes Sociais e Patrocínios: uma Nova Realidade Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb Youtube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy