Kevin Santos: Fitness, Escolhas de Vida, Importância de um bom Preparador | Conversas de Elite

Notas do episódio

Conversas de Elite com Kevin Santos: um verdadeiro entusiasta do fitness, atleta de bodybuilding e protagonista de uma verdadeira história de sucesso… alguém que começou por baixo e hoje, é visto como uma inspiração por milhares de seguidores. #ConversasDeElite #KevinSantos #Bodybuilder 00:00 - Introdução 01:26 - Como Nasceu a Paixão pelo Fitness 04:01 - Fenómenos Francisco Macau, Felipe Franco e Bubacar Camara 05:04 - O Segredo para o Sucesso dos Atletas Brasileiros 12:04 - Os Primeiros Passos no Fitness 14:26 - A Musculação Salvou a Vida 16:23 - Parentalidade e Educação 19:16 - A Popularidade nas Redes Sociais 22:20 - Propósito de Vida 23:33 - Porquê “Kevin Tubarão” 25:46 - Perseverança e a Gratidão Turbinam o Sucesso 29:30 - Regresso aos Palcos 30:27 - Importância do Preparador 33:38 - Maturidade como Homem e Atleta 42:52 - Recursos Ergonénicos para Aumentar a Performance 48:28 - Hábitos para Aumentar Força e Confiança 52:42 - Rotina de Treino: Estratégias Avançadas 57:59 - Suplementação Essencial 01:01:57 - Objetivos Futuros como Atleta e Personal Trainer 01:11:46 - Perguntas Frequentes e Histórias Marcantes Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb Youtube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy