Mafalda Matos: A Espiritualidade é uma Fuga? A Pílula Inibe a tua Conexão | Conversas de Elite

Notas do episódio

Conversas de Elite com Mafalda Matos: recebemos a atriz e mentora para uma conversa reveladora sobre espiritualidade, saúde feminina, psicadélicos e muito mais! Se não fosse o facto de já seres um assíduo seguidor do nosso podcast, era caso para dizer: prepara-te para o que aí vem! #WimHof #BBTVI #Espiritualidade 00:00 - Introdução 02:15 - Cura para o Cancro através da Alimentação Macrobiótica 03:14 - A Escolha da Convidada 04:57 - Espiritualidade como Fuga do próprio Crescimento 07:15 - Meditação Vipassana 08:58 - Respiração: Método Wim Hof 09:56 - Técnicas de Relaxamento 11:07 - Práticas de Respiração Diárias 13:08 - Do Banho de Água Fria ao Biohacking 17:57 - Mundo Sensorial 21:12 - Expansão da Consciência através de Psicadélicos 24:19 - Psicadélicos: Microdosagem e Fins Terapêuticos 26:18 - Técnicas para Aumentar a Conexão 31:15 - Diferença entre Felicidade e Prazer 32:15 - Propósito de Vida, Micromanagement e Tomada de Decisões 33:49 - Orgulho e Ego 35:26 - Tabus e Preconceitos em Relação aos Psicadélicos 37:38 - Viver a Própria Verdade 40:29 - O Caminho para a Mudança 43:07 - Sociedade Atual: Polaridades e Relacionamentos 47:25 - Constelações Familiares: de Vítima a Vilão 50:38 - Conselhos para as Mulheres Aumentarem a Feminilidade 52:19 - Conversas de Elite com Dra. Irina Ramilo: • Irina Ramilo: Endometriose, Ovários Policí... 52:39 - Pílula, Ciclos Menstruais e Ritmo Circadiano 55:32 - Fenómeno Jim Carrey 55:59 - Mundo Televisivo: Prostituição Emocional 57:48 - Experiência no Big Brother 01:00:32 - Reality Show como meio para o Desenvolvimento Pessoal 01:06:28 - Brené Brown: O Poder da Vulnerabilidade 01:07:47 - Conversas de Elite com Paula Ponce: • Paula Ponce: Toda a Doença tem uma Origem ... 01:10:21 - Encerrar Ciclos do Passado e Lidar com a Perda 01:14:24 - Assumir o Compromisso perante o Coletivo 01:15:37 - Como Criar um Novo Hábito 01:16:12 - Impacto do Café na nossa Saúde 01:20:35 - Maior Aprendizagem 01:26:06 - Medicina Tradicional Chinesa 01:27:57 - Dar o Corpo ao Manifesto 01:30:03 - Conexão com a Natureza através da Flores no Cais 01:31:47 - Coaching e Eneagrama para Alavancagem na Vida Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb YouTube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy