Renato Estevão e Ricardo Eugénio: Emagrece a Comer de Tudo com este Método | Conversas de Elite

Notas do episódio

Se és do Algarve, de certeza que já ouviste falar deles! Recebemos Renato Estêvão e Ricardo Eugénio, empreendedores e personal trainers especialistas em emagrecimento, que têm vindo a ganhar cada vez mais popularidade no mundo do fitness… com um método de acompanhamento online que garante 100% resultados e um ginásio 24h, fomos perceber o que distingue estes conceitos de todos os outros. Junta-te a nós para uma conversa inspiradora e informativa, cheia de conselhos valiosos que vão alavancar os teus resultados. #AcompanhamentoOnline #Emagrecimento #PerderPeso 00:00 - Introdução 05:08 - A Missão de Renato Estêvão 07:40 - A Missão de Ricardo Eugénio 10:55 - Como Escalar um Negócio 25:37 - Ganhar Massa Muscular com Jejum Intermitente 39:37 - A Dieta do Ananás: História Verídica 44:57 - Vantagens do Exercício Físico em Ginásio 50:43 - Saúde Emocional: Comparação e Redes Sociais 51:06 - Diferenças do Treino em Casa ou no Ginásio 56:29 - A Vergonha de Ir ao Ginásio 58:32 - Mensagem para os Personal Trainers 01:04:11 - Conceito de Comunidade e Empreendedorismo no Fitness 01:06:16 - Conversas de Elite com Hélder Marinho: • Hélder Marinho: Fitness UP, Liderança da M... 01:07:21 - A História do Renato Estêvão 01:17:51 - Factos sobre o Bodybuilding 01:20:52 - Culturismo Natural com Tuca Bodybuilding: • Tuca Bodybuilding: Devo tomar Esteroides? ... 01:27:20 - Importância do Preparador 01:34:26 - Diferentes Públicos no Fitness 01:45:05 - Principal Desafio do Acompanhamento Online 01:54:13 - Mitos: Consumo de Açúcar, Hidratos à Noite e Cardio para Perda de Peso 02:01:31 - Quando Fazer uma Refeição Livre 02:21:39 - Exclusivo com Renato Estêvão 02:23:50 - 100% Resultados Garantidos com Este Método 02:31:17 - Conversas de Elite com Gonçalo Estêvão: • Gonçalo Estêvão: Online Coaching, Fitness ... 02:32:27 - Fator Essencial para o Sucesso de um Treinador Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb YouTube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy