Sofia Cabral: Treinos Online, Poder da Linguagem, Dietas Detox | Conversas de Elite

Notas do episódio

Conversas de Elite com Sofia Cabral, alguém com bastante para nos contar sobre as áreas da saúde, nutrição e bem-estar! #SofiaCabral #Fitness #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 00:50 - De Veterinária para o Fitness 04:01 - Mentalidade Abundante 08:18 - Viver Exclusivamente do Fitness 09:06 - Da Restrição Alimentar ao Equilíbrio 15:13 - A Chave para um Pequeno-almoço Equilibrado 15:58 - Principais Suplementos 17:05 - Treinar em Casa ou no Ginásio? 18:27 - Hidden Warrior 20:46 - Redes Sociais e os Treinos Online 26:28 - Transformar Dor em Amor para Inspirar 29:01 - Acompanhamento Online: A Primeira Abordagem 31:02 - Hábitos Matinais Poderosos 35:18 - Livros Transformadores 39:45 - Desenvolvimento Pessoal: Corpo e Mente 41:21 - Técnicas para Redução do Stress 42:27 - O Poder da Linguagem Corporal 43:09 - Perguntas Frequentes 46:06 - Perder de Peso com Dietas Detox 49:05 - Artrite Reumatoide e a Cura através da Alimentação 51:13 - Principal Desafio dos Veterinários 52:16 - Mensagem para a Legião Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Instagram: https://www.instagram.com/davidaraujobb Youtube: https://bit.ly/2GO7nVr Descobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy