E3 - Emoções para que te quero

Notas do episódio

Ser Feliz é (também) exprimires quem és! As emoções fazem parte disso! O EU EMOCIONAL é um dos 5 pilares da tua Felicidade! As emoções são um ‘kit’ com que vieste equipad@ para viveres esta vida de forma plena! Não o desperdices! ;) Descobre neste episódio como seres mais Feliz reconhecendo e vivendo as tuas emoções saudavelmente. Falo-te de emoções básicas humanas, da sua função na nossa vida e de como seres (ainda) mais feliz se as usares a teu favor! Cuida das tuas emoções, se não o fizeres ninguém o fará por ti! Sorri... ...ou chora, ou grita... aquilo que sentires neste momento! O mais importante é que não reprimas as tuas emoções! :) Ana