#105 - Superando os venenos emocionais

Notas do episódio

Seguindo a leitura sobre o livro 'O Domínio do amor', de Don Miguel Ruiz, hoje vamos falar sobre os nossos "venenos emocionais". Geralmente esses venenos são criados e fortalecidos pelo senso de injustiça. Feridos, normalmente focamos nossa atenção e a nossa energia em algo que nos machucou. E assim transferimos nossa energia para estes venenos que vão se espalhando em nossa educação, no trabalho e em nossas relações. Nossas feridas podem vir do sistema de crenças que aprendemos ainda enquanto crianças, quando ainda não podíamos escolher em que acreditar. Com o passar do tempo desaprendemos que, na verdade, os sofrimentos são naturais e não punitivos. Eles são fontes de aprendizado.