#71 - Coragem de Ser

Notas do episódio

Quem é você? Você é livre para ser você mesmo? Muitos de nós vivemos seguindo padrões externos, deixamos de fazer tantas coisas com medo do que as pessoas vão pensar. O medo nos paralisa de tal modo, que até mesmo aquelas coisas que conscientemente achamos importantes para nossa vida, deixamos de fazer. A preocupação de ser aprovado pelos outros, de nos sentirmos válidos nos coloca numa sensação de risco, de tensão e ansiedade. Nesse áudio, venho te dizer que o verdadeiro vislumbre de felicidade é quando a gente consegue perceber que já somos suficientes.