#75 - Coragem e Ansiedade

Notas do episódio

E se chover, faltar luz, ou se der um branco na hora? Essa daí é a ansiedade de antecipação inibindo seus processos de coragem. Além dela, existem outras que nos deixam num estado de vazio, anestesiados, descrentes e até mesmo rabugentos. Quantos atos de coragem não foram suprimidos pela ansiedade? Quantos projetos não sobreviveram ao estado ansioso? No episódio de hoje convido você a se reconhecer, e a compreender quando a ansiedade passa do limite do saudável e o impede de viver. Além dos insights do episódio de hoje, deixo aqui um presente para você baixar por meio do link abaixo, um e-book que fala dos quatro tipos de ansiedade. Clique aqui: https://expedionese.com.br/liberte-se Aproveite, reserve um tempo na sua rotina e baixe este ebook. Ele foi feito para lhe ajudar a dar um passo à mais rumo à sua própria coragem.