#76 - Coragem e Aceitação

Notas do episódio

Desde muito cedo nos ensinaram que só somos válidos se tirarmos nota dez... O tempo passa e crescemos assim, sendo validados muitas vezes por padrões externos. Enquanto o tempo passa, outras características nossas, algumas negativas, outras apenas diferentes, vão para uma espécie de limbo, fundo escuro, ou sombra. Um lugar onde, dependendo de nossa criação, os aspectos de raiva, negatividade ou até mesmo a generosidade passam a ser renegadas, por serem "feios". A própria aceitação passa por trazer luz à esses aspectos, em se permitir ser visto e acolher todas essas partes do seu ser que ficaram reprimidas. No áudio de hoje, eu compartilho com você a importância da verdadeira aceitação (sem cair na armadilha do autoengano) e como ela combate a auto sabotagem e pode lhe ajudar a dar um passo à mais no seu processo de coragem.