Pode fazer pausa no longão? CSF #126

Notas do episódio

Muita gente faz pausas nos treinos longos. Pode ou não pode? Faz alguma diferença? Claro que não foi só isso que o Sérgio e o Stucchi falaram, até porque esse é o podcast que menos segue pauta no mundo. Programa completo do atletismo nos Jogos: http://cnoar.run/otd_atletismoJogos