Em meio ao isolamento, saiba como se exercitar em casa

Notas do episódio

Nesta edição do Correr Malhar Superar, a dica é ficar em casa e não se exercitar nas ruas, para evitar o contágio por coronavírus! Mas não pense que é para deixar a rotina esportiva de lado. Luciane Ventura conversou com o educador físico Marcos Falcon que deu dicas de como fazer exercícios em casa. Confira!