Empresário vence depressão e transforma corpo com prática esportiva

Notas do episódio

No primeiro Correr Malhar Superar de 2021, você vai conhecer a história do empresário Jocildo Ferreira, que venceu a síndrome de burnout e a depressão correndo, e transformou totalmente o corpo através da prática esportiva. Ele começou a correr por recomendação médica, participou de várias provas, emagreceu quase 20 quilos e diz que a rotina de exercícios foi um divisor de águas tanto em sua vida pessoal quanto profissional. Ouça!