Maratonista detalha série de treinos para participar de maratonas

Notas do episódio

Nesta edição, o convidado do Correr, Malhar, Superar é Edson Borges Martins, de 42 anos. Ele já competiu 6 maratonas, mais de 30 meia maratonas, 2 insanity e conquistou um pódio em um deles. Para 2020 ele tem dois grandes desafios: correr 70 km da Ultramaratona da Patagônia, no dia 4 de abril e a Odisseia 100 km, em setembro. Acompanhe!