Nesse episódio, discutiremos as características que compõem e determinam esses dois importantes aspectos da corrida: A cadência e o ritmo.
Compartilhe esse conteúdo com seus amigos corredores!
Fique com as orientações das Educadoras Fernanda Bongiolo, Marina Ortiz, Tatiana dos Anjos na voz da Educadora Neila Venerando do Sesc Campinas.
Para mais informações, siga o Sesc Campinas nas redes sociais:
www.facebook/sesccampinas
@sescSPcampinas no Instagram
www.youtube.com/sesccampinas
