A HIDRATAÇÃO NAS CORRIDAS de longa distância com Bia Neres

Notas do episódio

Na manhã de sábado, 16 de dezembro, a Chilis Mercado Natural realizou uma mesa redonda com uma triatleta profissional (Bia Neres), uma nutricionista esportiva (Ana Palmeira) e uma farmacêutica/atleta de corrida de rua, Isabelle Prado dividiram com os corredores de rua as suas valiosas experiências com a hidratação e a sua relevância para a pratica dos esportes de longa distãncia. Confira nesse podcast os principais momentos desse debate e deixe sua opinião.