Dicas do professor Alisson Burigo pra quem deseja melhorar nas Corrida de Rua

Notas do episódio

O professor de Educação Física, Alisson Burigo dá treinamento funcional para o Grupo de Corrida Batom na Pista. Neste episódio ele dá dicas importantes para quem está começando na Corrida de Rua ou pra quem já começou e quer melhorar seu desempenho. Ouça também os depoimentos emocionantes e divertidos de corredoras do grupo que treinam com o professor Alisson.